Coaching

Les athlètes de haut niveau, tout comme les sportifs amateurs, subissent régulièrement des blessures en raison d’erreurs d’entrainement, de mauvaise périodisation ou de fatigue.

Faites appel à mes services pour éviter ces situations fâcheuses. Je peux agir à titre de conseiller-expert auprès de vous, de votre entraineur personnel, d’un coach de sport-études, etc. En plus d’identifier les facteurs précipitants d’une blessure, je peux vous guider pendant la période de réadaptation et de reprise de l’activité. Cet accompagnement permet d’éviter une rechute ou une récurrence du problème.

J’offre également les test de puissance aérobique maximale (PAM) avec mesure des LACTATES sanguins afin de déterminer votre profil physiologique et vos zones d’entrainements. Ces mesures sont extrêmement précises et devraient être utilisés non seulement lors de votre évaluation initial mais pour mesurer l’efficacité de votre programme d’entrainement.

Tarif variable, contactez-moi pour plus d’informations : 418-563-6355 ou chiro_sport@hotmail.com